ONLINE BEDEN ATÖLYESİ

HAYAT EVE SIĞAR mottosunu benimseyerek başta çocuklar sonra 7' den 70' e kimse sporsuz kalmasın diye
Beden Atölyesi ONLINE EĞİTİMLERİNİ hayata geçiriyoruz!

Türkiye'nin her neresinde olursanız olun uzman eğitmenler ile HAREKETE KATILIN!


Çocuklar için online cimnastik dersleri nasıl olacak?

Online derslerdeki temel amacımız; evde kaldığımız süre zarfında çocuklarımızın bugüne kadar aldığı cimnastik eğitimini güvenli bir eğitim müfredatı ile muhafaza etmek, aynı zamanda spor disiplinini ve sportif becerilerini zinde tutmaktır. Online eğitimlerimiz 3-6 ve 6-12 olarak iki yaş kategorisinde gerçekleştirilecektir. ÖZEL DERS almak isteyen öğrenciler için ise ayrıca bir programımız bulunmaktadır. Derslerimizde öğrencilerimizin güvenliği ve mutluluğu ön planda olacak şekilde denge, kuvvet, esneklik, ince-kaba motor kas gelişimleri hedef alınarak bir ders akışı işlenecektir.

Çocuk ve yetişkin tercih ettiğiniz online spor programının faydası ne olacak?

Hareket Katıl mottomuzu online eğitim platformu ile hayata geçirirken 7'den 70'e herkese dokunabilmek bir diğer temel amacımızdır. Seçmiş olduğunuz spor programına katılırken hedefiniz hedefimiz olacak ve çıktığımız yolda beraber çok güzel sonuçlar alacağımızdan eminiz. Spor disiplini ve hareketli bir yaşam ile hem bedeniniz hem ruhunuz beslenecek. Kendinizi Ebru Karaduman'ın önderliğinde uzman Beden Atölyesi eğitmenlerine bırakabilirsiniz!

Online eğitimlere nasıl katılım sağlayabilirim?

Beden Atölyesi Online Eğitimlerine katılmak için cep telefonunuza ya da bilgisayarınıza ücretsiz ZOOM uygulamasını indirmeniz yeterli. Katılmak istediğiniz programı seçtikten sonra eğitmeniniz size bir link ve şifre iletecek. Linki tıklayıp şifreyi girdikten sonra derse katılım sağlayabileceksiniz.

Online eğitimlerde kıyafet, malzeme ve ortamın önemi?

Online çocuk derslerinde spor disiplini ve çocukların eğitim algısı için varsa Beden Atölyesi mayosu yoksa spor kıyafetle katılım gerekmektedir. Yetişkinler için de spor kıyafet motivasyon ve eğitmenin ders esnasında kişinin açılarını net gözlemleyebilmesi için önemlidir. Malzeme olarak bir halı, bir mat başlangıçta yeterli olacaktır. Devamında eğitmenlerimiz her ders başında o güne özel bir materyal istediklerinde ( evde olan sandalye - ağırlık - farklı bir materyal - pet şişe vb. ) sizlere Whatsapp gruplarından önceden bildirim yapmış olacaklardır.

ONLINE EĞİTİMLERİMİZ

ÇOCUKLAR

• Anne - Bebek Cimnastiği ( 6 - 24 ay )

• Bebek Cimnastiği ( 24 - 36 Ay )

• Cimnastik Temelli Sportif Beceri Koordinasyon ( 3- 6 yaş )

• Temel Cimnastik ( 6- 12 yaş )

• Kick Boks ( 6 - 12 yaş )

• Profesyonel Sporculara Özel Kuvvet - Esneklik Antrenmanı ( + 6 plus )

• Çocuklara Özel Ders ( + 3 yaş

YETİŞKİNLER

• Anne - Bebek Pilates

• Pilates

• Yoga

• Spora Yeni Başlayanlara Özel Program

• Fit Olmak İsteyenlere Özel Program

• Kilo Vermek İsteyenlere Özel Diyetisyen ve Spor Programı

• + 50 Yaş ve Üzeri Kişilere Özel Egzersiz Programı

ONLINE BEDEN ATÖLYESİ FİYAT LİSTESİ ( GRUP DERSİ )

TANIŞMA PAKETİ

( 1 AYLIK )
Haftada 1 gün

150 TL

Haftada 2 gün

250 TL

ÖĞRENME PAKETİ

( 3 AYLIK )
Haftada 1 gün

410 TL

Haftada 2 gün

765 TL

GELİŞME PAKETİ

( 6 AYLIK )
Haftada 1 gün

710 TL

Haftada 2 gün

1275 TL

TAKLA PAKETİ

( 9 AYLIK )
Haftada 1 gün

850 TL

Haftada 2 gün

1540 TL

ONLINE BEDEN ATÖLYESİ FİYAT LİSTESİ ( ÖZEL DERS )

4 DERS

1 Çocuk

490 TL

2 Çocuk

500 TL

8 DERS

1 Çocuk

1005 TL

2 Çocuk

855 TL

16 DERS

1 Çocuk

1600 TL

2 Çocuk

1360 TL

ÖDEME BİLGİLERİ:

ZİRAAT BANKASI

EBRU KARADUMAN

TR 3900 0100 0754 4728 5348 5003

ONLINE DERSLER hakkında detaylı bilgi için 0539 454 85 80 nolu hattan bize ulaşabilirsiniz!