• Beden Atölyesi - Cimnastik Bağdat Caddesi
    Pilates Reformer - Bağdat Caddesi - Beden Atölyesi

Pilates Reformer

Tüm dünyada kabul görmüş fizyoterapi temelli bir rehabilitasyon yöntemidir.

Kas ve iskelet sisteminde oluşabilecek problemleri engellemek için koruyucu olarak uygulanabileceği gibi, bu sistemde meydana gelen problemler (bel fıtığı, boyun fıtığı, boyun düzleşmesi, skolyoz, kifoz, lordosis vb.) sonrasında doktor ve fizyoterapistlerin tedavilerinin ardından, iyileşmeyi desteklemek , hızlandırmak amacıyla da uygulanabilmektedir.

Her yaştan insanın rahatlıkla uygulayabileceği bir egzersiz sistemi olup, hamileler de doktor kontrolünde bu programdan yararlanabilirler.

Pilates Reformer, 50 dakika süren ve birebir olarak kişiye özel yapılan derstir. Kişiye özel olması, öğrenme ve forma girme sürecini hızlandırır, özellikle sağlık problemi olan kişilerde sakatlık riskini azaltır. Öğrenci seviyeleri uygun olduğu takdirde iki kişi aynı anda ders alabilmektedir.


ÜCRETSİZ DENEME DERSİ TALEBİ